Effetto bonus: questo infuso aiuta anche la digestione e rafforza il sistema immunitario.
Adotta questi riflessi per avere reni sani
Oltre a integrare queste bevande nella tua routine, alcune buone abitudini possono proteggere i tuoi reni a lungo termine:
Ridurre l’assunzione di sale, zucchero e cibi ultra-processati.
Mantenere un peso sano e fare regolarmente esercizio fisico.
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