Introduzione:
In un mondo frenetico dove l’organismo è spesso sovraccarico da stress, alimentazione scorretta e inquinamento, una pausa rigenerante è ciò di cui abbiamo bisogno. Questa bevanda detox fatta in casa è un toccasana naturale che combina le proprietà digestive e depurative del limone, lo stimolo energizzante dello zenzero e la freschezza di mela e cetriolo. Ideale per iniziare la giornata con leggerezza o per concedersi un momento di benessere durante la giornata, questa ricetta unisce gusto e salute in un’unica bottiglia.
Ingredienti:
Per l’infuso:
1 limone fresco grande (circa 60 g), tagliato a fette sottili
1 manciata di citronella fresca (circa 30 g), affettata
1 pezzetto di zenzero fresco (5 cm, circa 25 g), sbucciato e tritato
