Barrette energetiche con noci e frutta secca

Riponete la pirofila in frigorifero per 1 o 2 ore o finché il composto non sarà abbastanza solido da poterlo tagliare in barrette.
Tagliare e servire :
Una volta pronto, tiratelo fuori dal frigorifero e tagliatelo in barrette della dimensione desiderata. Goditi queste barrette energetiche come spuntino veloce o preparale per avere energia mentre sei in movimento.
Suggerimenti per la presentazione
Queste barrette sono perfette per una colazione veloce o uno spuntino post allenamento.
Servitelo con yogurt o un frullato per un pasto più abbondante.
Consigli di cucina
Se trovate il composto troppo secco, aggiungete ancora un po’ di datteri o un cucchiaio di miele per legarlo.
Puoi sostituire noci o frutta secca con i tuoi preferiti per personalizzare il sapore.
Benefici nutrizionali