1 tazza di acqua calda
Succo di ½ limone (appena spremuto)
¼ cucchiaino di pepe di Caienna (o peperoncino rosso in polvere)
1 cucchiaino di miele (facoltativo, per il gusto)
1 cucchiaino di aceto di mele (facoltativo, per migliorare la digestione)
Extra opzionali:
Zenzero – per ulteriori benefici digestivi
Curcuma – proprietà antinfiammatorie
Foglie di menta – un gusto rinfrescante
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