La curcuma è utilizzata principalmente nelle cucine orientali e asiatiche. In occidente e per compensare il mancato utilizzo, è possibile consumare questa spezia in modo completamente diverso per ricevere tanti benefici quanto i nostri amici orientali. La curcuma è l’alleato numero uno della tua salute, aiuta a mantenere la tua giovinezza, a prevenire le malattie legate all’età e le malattie cardiovascolari. La curcuma aiuta il corpo a combattere lo stress e l’ansia e a rafforzare il sistema immunitario. Combatte anche il diabete e il morbo di Alzheimer.
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