Passaggi:
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- Preparazione del Piediluvio
- Riempi una bacinella con acqua calda (ma non bollente).
- Aggiungi 2-3 cucchiai di bicarbonato di sodio e mescola fino a scioglierlo completamente.
- Per un’esperienza più rilassante, puoi aggiungere alcune gocce del tuo olio essenziale preferito, come lavanda o eucalipto.
- Ammollo dei Piedi
- Immergi i piedi nella bacinella e lasciali in ammollo per circa 15-20 minuti. Il bicarbonato di sodio aiuterà a ammorbidire la pelle dura e le callosità.
- Durante questo tempo, rilassati e magari ascolta della musica rilassante o leggi un libro.
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