Digestione capricciosa: assorbimento alterato
Anche con una dieta equilibrata, se il sistema digestivo è compromesso, l’assorbimento delle vitamine può essere compromesso. Gonfiore, evacuazioni irregolari, disturbi digestivi: questi sono molti segnali rivelatori. E se le unghie screpolate fossero una conseguenza secondaria di questo squilibrio interno?
Concentratevi su fibre, cibi semplici e ascoltate i segnali del vostro corpo.
