Come bruciare il rosmarino in modo sicuro
Per godere dei benefici del rosmarino affumicato, segui questi semplici passaggi:
Scegliete rametti di rosmarino freschi o secchi.
Disporre i rami in un contenitore resistente al calore, come un vassoio di metallo.
Accendete i rametti di rosmarino con un accendino o con dei fiammiferi.
Lasciateli sul fuoco per 10 minuti, avendo cura di ventilare bene la stanza.
Lasciate che il fumo si disperda naturalmente e godetevi i suoi effetti calmanti e purificanti.
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