Introduzione:
Perdere peso non significa necessariamente ricorrere a diete drastiche e integratori costosi. A volte basta ricorrere a ingredienti naturali che supportano il metabolismo e depurano l’organismo. Dopo molti tentativi, mi sono imbattuta in una ricetta semplice che ha letteralmente cambiato il mio corpo. Bevendo questa bevanda ogni giorno per un mese, ho perso 10 chili, senza digiunare e senza torturarmi in palestra. Di seguito condivido la mia ricetta passo dopo passo.
Ingredienti:
1 litro di acqua filtrata
Succo di 1 limone grande
1 cucchiaino di zenzero grattugiato (fresco)
1 cucchiaino di aceto di mele (preferibilmente non filtrato, con la “madre”)
1/2 cucchiaino di cannella
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