¿Eres amante del café? Estas son las propiedades que contiene y te benefician

Cuando tomas café; este componente se te encarga de bloquear la adenosina; esto hace que aumenten otras sustancias; como la dopamina o la norepinefrina; las cuales se encargan de acelerar la actividades cerebral.

Según estudios; el café mejora varios aspectos de la función cerebral; entre estos aspectos se encuentran:

La memoria.
El ánimo.
Los niveles de energía.
La función cognitiva general.
La vigilancia.
Los tiempos de reacción.

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