Flan de chocolate: Si prefieres un flan más decadente, añade 1/4 taza de cacao en polvo a la mezcla antes de hornearlo. El cacao le dará al flan un sabor intenso y un color atractivo.
Información Nutricional del Flan de Leche Condensada Casero
El flan de leche condensada casero es un postre delicioso, pero como todo postre, debe consumirse con moderación. Aquí te dejamos una estimación nutricional para una porción promedio (aproximadamente 1/8 del flan):
Calorías: 200 kcal
Proteínas: 4 g
Grasas: 10 g (principalmente de los huevos y la leche condensada)
Carbohidratos: 25 g (mayoría provenientes del azúcar y la leche condensada)
Fibra: 0 g
Aunque este flan es un placer indulgente, también ofrece una buena dosis de proteínas gracias a los huevos y es una excelente fuente de calcio gracias a la leche.
Conclusión
El flan de leche condensada casero es un postre clásico que nunca falla en impresionar a tus invitados o a tu familia. Su sabor suave, su textura cremosa y su facilidad de preparación lo hacen una opción perfecta para cualquier ocasión. Además, puedes personalizar la receta según tus preferencias, desde agregarle un toque de coco o café, hasta convertirlo en un delicioso flan de chocolate. ¡Anímate a preparar este delicioso flan y disfruta de un postre casero y lleno de sabor!
