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La cúrcuma y las hojas de guayaba tienen propiedades antimicrobianas y antioxidantes que fortalecen las defensas del cuerpo.
🍶 Receta: Infusión de Hojas de Guayaba, Canela y Cúrcuma
Ingredientes:
5 hojas de guayaba frescas o 1 cucharada de hojas secas
1 raja de canela
1 cucharadita de cúrcuma en polvo (o un trozo pequeño de cúrcuma fresca)
1 litro de agua
Miel o estevia al gusto (opcional)
Preparación:
Hervir el Agua:
Lleva el litro de agua a ebullición en una olla.
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