La guanábana, también conocida como graviola o graviola, es una fruta tropical llena de sabor. Con su combinación única de notas de fresa, piña y cítricos, la guanábana es una opción deliciosa y nutritiva. Una forma popular de disfrutar de sus beneficios es a través del jugo de guanábana. Veamos más de cerca por qué el jugo de guanábana es tan bueno para ti y cómo puedes incorporarlo a tu rutina diaria.
Repleto de antioxidantes : la guanábana es rica en antioxidantes, que son esenciales para combatir los radicales libres dañinos en el cuerpo. Al prevenir y reparar el daño celular, los antioxidantes pueden reducir el riesgo de enfermedades crónicas como enfermedades cardíacas, cáncer y diabetes.
Fortalece el sistema inmunológico : el jugo de guanábana tiene un alto contenido de vitamina C, que refuerza el sistema inmunológico y ayuda al cuerpo a combatir las infecciones. Al incorporar jugo de guanábana a su dieta, puede mejorar el mecanismo de defensa de su cuerpo.
