Aiuta la digestione: la fibra naturale contenuta nelle bucce di mandarino favorisce la digestione, aiuta a ridurre il gonfiore e allevia l’indigestione. Contribuisce alla salute del cuore: le bucce di mandarino contengono composti che aiutano ad abbassare i livelli di colesterolo e a migliorare la circolazione, rendendole eccellenti per la salute del cuore.
Come usare le bucce di mandarino
Invece di buttarle via, ecco alcuni modi semplici e deliziosi per utilizzare le bucce di mandarino per la tua salute.
1. Tè alle bucce di mandarino
Uno dei modi più semplici per utilizzare le bucce di mandarino è preparare un delizioso tè.
Istruzioni:
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