Preparazione:
Frullare tutti gli ingredienti fino a ottenere una pasta liscia. Perfetta come aggiunta a pasta, pane o come salsa.
Nota importante:
Quando si raccolgono le foglie fresche, assicurarsi che provengano da un ambiente pulito, privo di pesticidi. Quando si acquistano erbe essiccate, scegliere fonti comprovate.
Riepilogo: Torniamo alla natura
Il platano è una pianta poco appariscente ma estremamente preziosa che vale la pena includere nella propria cura quotidiana. I suoi effetti includono l’apparato digerente, l’apparato respiratorio, la pelle e il sistema immunitario generale dell’organismo. In un mondo pieno di prodotti sintetici, tornare alle erbe può essere un passo semplice ma efficace verso un migliore benessere.
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