Step 8
Versa la tisana all’alloro nei bicchieri individuali 8, dolcificala a piacere con 1 cucchiaino di miele e servi.
Varianti
Se desideri, al posto della scorza degli agrumi puoi aggiungere un po’ di radice di zenzero grattugiata, vero e proprio antibiotico naturale. Oppure puoi lasciare sobbollire, insieme alle foglie di alloro, qualche rametto di rosmarino, dalle proprietà balsamiche e antibatteriche.
Tisana all’alloro e zenzero
Step 9
Preleva 3 cm di radice di zenzero 1 e pelala.
Step 10
Versa l’acqua in un pentolino 2, metti sul fuoco e porta a bollore.
Step 11
Aggiungi quindi le foglie di alloro 3.
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