Azione diuretica: l’erba oca favorisce la minzione, aiutando i reni a eliminare tossine e scorie. Favorisce la disintossicazione: quest’erba aiuta a eliminare le scorie metaboliche e i minerali in eccesso, alleviando così il carico renale.
Riduce l’infiammazione: nota per le sue proprietà antinfiammatorie, l’erba oca può aiutare a lenire i tessuti irritati del tratto urinario.
Protezione antiossidante: l’erba oca contiene antiossidanti che proteggono i reni dallo stress ossidativo, un fattore che può contribuire al danno renale a lungo termine.
Come sfruttare al meglio l’erba oca per la salute dei reni?
Infuso di erba d’oca
Preparazione: Far bollire una manciata di foglie di oca selvatica fresche o secche in una pentola d’acqua per 10-15 minuti. Filtrare e lasciare raffreddare prima di bere.
Uso: Bere questa tisana una volta al giorno per beneficiare dei suoi benefici diuretici. Si consiglia di consumarla al mattino per evitare la minzione notturna.
Integratori di oca selvatica in polvere
