– 1 cucharada de yogur griego natural
– 1/2 aguacate maduro
– 1 cucharadita de jugo de limón fresco
– 1 cucharadita de aceite de oliva extra virgen o aceite de coco
– Opcional: 1 cucharadita de cúrcuma en polvo (para beneficios antiinflamatorios adicionales)
**Instrucciones:**