Zenzero e limone: la migliore bevanda per bruciare il grasso della pancia

Ingredienti delle due bevande allo zenzero:

  • 1 litro di acqua
  • 1 pezzo di zenzero fresco di circa 5 centimetri
  • 1 limone spremuto
  • 2 cucchiai di miele

Preparazione dell’infuso di zenzero:

  1. Versare l’acqua in una casseruola e portarla a ebollizione
  2. Tritare lo zenzero e aggiungerlo all’acqua
  3. Soffriggere a fuoco basso per circa 5 minuti
  4. Filtrare l’infuso attraverso un colino o un filtro da caffè, quindi aggiungere il succo di limone e il miele.

Preparazione dell’acqua allo zenzero:

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