8 segnali di allarme di carenza di nutrienti scritti su tutto il corpo

Cosa succederebbe se i segni di una dieta sbilanciata fossero già visibili sul tuo corpo senza che tu te ne accorga? Una ciocca di capelli troppo fragile, gengive sanguinanti o un prurito persistente al cuoio capelluto possono essere più di un semplice fastidio. Il corpo umano, come un dipinto impressionista, rivela sottilmente i suoi bisogni… basta saperli leggere. Ecco otto segnali a cui fare attenzione.
Unghie fragili e capelli spenti: il grido silenzioso di una carenza di biotina

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