Ogni mattina, molte persone iniziano la giornata con un caffè caldo e, a volte, un uovo sodo o una frittata. Ma avete mai pensato che questi due alimenti, insieme, potrebbero formare una combinazione particolarmente benefica? Questa alleanza è molto più di una semplice abitudine mattutina: potrebbe favorire la tua forma fisica e mentale. Ecco perché dovresti considerare uova e caffè un binomio davvero vincente.
Una sferzata di energia duratura
Ti manca l’energia al mattino o durante il giorno? Il caffè ti sveglia, certo, ma a volte la stanchezza ritorna subito. Ed è qui che entra in gioco l’uovo!
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