- 120 gr. (4 once) datteri
- 50 gr. (1,8 once) mirtilli rossi secchi
- 30 gr. (1 oncia) di farina d’avena
- 60 gr. (2 once) mandorle
- 30 gr. (1 oncia) di arachidi
- 20 gr. (0,7 once) di semi di zucca
- 15 grammi. (0,5 once) di sesamo
- 15 ml di miele
- 130 gr. (4,6 once) cioccolato fondente senza zucchero
- 20 ml di olio d’oliva
Istruzioni:
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