Come usare l’alloro in cucina e non solo: dagli oli aromatizzati ai rimedi per le tarme

L’alloro è ricco di nutrienti e composti benefici, tra cui:

• Vitamine: Vitamina A, C e varie vitamine del gruppo B.
• Minerali: Ferro, calcio, magnesio e potassio.
• Antiossidanti: Contiene flavonoidi e polifenoli che aiutano a combattere i radicali liberi.
• Proprietà Antinfiammatorie: Può contribuire a ridurre l’infiammazione nel corpo.

3. Usare l’Alloro in Cucina