Fave: tutte le proprietà e i benefici di questo legume primaverile

juin 11, 2025 par admin

Proteine: 5,2 g

Fibre: 4,5 g

Carboidrati: 12 g

Grassi: 0,4 g

Ferro: 1,5 mg

Potassio: 330 mg

Magnesio: 33 mg

Vitamina C: 30 mg

Acido folico (B9): 180 µg

🌿 Tutte le proprietà delle fave

✅ 1. Ricche di proteine vegetali

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