Impara come pulire 15 chili

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In generale, più invecchiamo, meno efficiente è il nostro corpo, soprattutto quando si tratta di perdere peso. Gli ormoni entrano in questo processo e rendono più difficile perdere grasso. Le donne di età superiore ai 40 anni hanno più difficoltà a perdere peso, soprattutto in alcune parti del corpo come lo stomaco. In effetti, il grasso addominale è uno dei grassi più difficili da perdere. Ecco un rimedio efficace per aiutarti ad eliminarlo.
Come perdere il grasso addominale? Per perdere peso abbiamo a disposizione due soluzioni: una dieta sana e un’attività fisica regolare. Un allenatore chiamato Andrew Raposo ha sviluppato un metodo per perdere peso velocemente, ecco i suoi consigli