Limone
I limoni sono ricchi di vitamina C, un nutriente chiave per la produzione di collagene, essenziale per la salute della cartilagine. I limoni hanno anche proprietà antinfiammatorie e aiutano a purificare il corpo dalle tossine che possono accumularsi nelle articolazioni.
Olio d’Oliva
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L’olio extravergine di oliva è ricco di grassi benefici e composti antinfiammatori come l’oleocantale. Aiuta a ridurre il gonfiore, ad alleviare il dolore e a lubrificare le articolazioni, favorendo un movimento più fluido e una salute articolare a lungo termine.
Solo a titolo di riferimento
Come usare questo rimedio naturale
Per un supporto interno (Benessere mattutino)
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